今日 火曜日は神戸で
ピラティスグループレッスンでした。
皆さん1年経ちましたね～
ピラティスの指導、楽しくさせていただいてます。
どなたでも始めれて、日常生活にもダンスにも役立つから良いですよね～
姿勢や歩く姿、踊る姿が、
健やかで美しくなることをうれしく思います。
5月もぼちぼちがんばりましょう～
ダンサー向きのバレエピラティスグループレッスンも開講予定です。
ダンスしてる方なら
どなたでも参加できます☆
開講詳細は、またお知らせします～！
アラベスクの動き
筋肉使うよね～
骨動かすよね～
頭使うよね～
ダンスやっぱり全身全霊使います
お楽しみに～
allonge
お問い合わせはallongeホームページ
お願いいたします