プライベート
でのピラティスレッスンもしております
◇グループクラスでは、
ちょっとわからないところがある
まずは基本的なところをしっかりおさえたい
◇ダンスやゴルフなど、専門的な悩みや体の不調を治したい、パフォーマンスUPを目標にしている
例えば…
○バレエの引き上げる体の使い方とは？
○ベリーダンスのやわらかな骨盤の動かせるようになりたい
○フラダンスで酷使した脚をケアしたい
○チアリーディングで酷使した腰をケアしたい
○フラメンコの手の使い方を重たさをもたせるような背中の筋肉を身に付けたい
などなど…
そんな方には、
マンツーマンの指導が向いています
ダンス経験のあるインストラクターが、
丁寧に指導、あなたに合うクラス内容をデザインします！
ぜひ１度、お得な体験レッスンで
試してみて下さい～
お待ちしております～(^^)
ホームページこちら
ボディワークスタジオallonge神戸岡本
…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
ボディワークスタジオallonge
◇心斎橋スタジオお知らせ◇
◇5月から、
(木)10：30～13：30
ピラティス指導者育成クラス開講予定
○ピラティス指導者になりたい
○ダンサーの指導に役立てたい
○自身の向上に
○ボディワークを高めたい
◇夜のレッスン：Junko先生担当
募集中です
ご予約いつでも、お待ちしております
お問い合わせ…心斎橋スタジオ
allonge0830@gmail.com
コバヤシまで
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
◇神戸スタジオお知らせ◇
◇まだまだ、
生徒さん募集しています！
曜日によってはご予約取りにくくなっています
ご予約お早めに！！
お問い合わせ…神戸スタジオ
allonge.kobe2015@gmail.com
こばやしまで
◇ピラティス経験者、指導者向け
ワークショップ開講予定
○2015年5月31日(日)13：00～
○ビッグボールを使ったムーブメント
より効果的にクライアントさんへ指導するには……
参加費……3000円
○同日15：30～
○ダンサーのためのピラティス
ダンスパフォーマンスUPのためのムーブメントとケアについて
フォームローラーやテニスボールを使う体のリリースや、
体幹を鍛えるムーブメントを学びます
ダンサーや、ピラティス指導者に役立つ内容です
参加費…3000円
講師…こばやし
ぜひ起こし下さい～！
…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆