今日は、弟と私の、耳鼻科の通院日でした。
弟は先生に、入院中は、来院できないことを伝えました。
弟の入院中は、私が代役で、CPAPの使用状況を聞くことになりました。
（※CPAPとは、睡眠時無呼吸症候群の治療機器のことです）
私は、いつも通り、鼻の吸入をして、
処方された鼻炎薬などを受け取りました。
毎回、受診のたびに書いている気が致しますが、
鼻の吸入をすると、呼吸が楽になります。
今まで、鼻づまりで分からなかった匂いも分かるようになり、
昼食の蕎麦が普段より、美味しく感じられました。
（帰宅後に蕎麦を茹でました）
病院の帰りに、セリアでシールを２種類、買いました。
お友達がブログで紹介なさったシールかな？
うろ覚えで、すみません💦
セリアのあとは、激安スーパーで食材を買い、
さらに、しまむらで弟の長ズボンを買って、帰宅しました。
色々な場所に行ったので、疲労が溜まりました😅
夕飯の用意ができるか分からないくらい、疲れました。
１０代の頃は、もっと体力があったのですが、
（元・剣道部員でした。１年だけ😁）
アラサーになると、運動不足のせいで、疲れやすいですね。
今日は、夕飯の準備をする時刻まで、ゆっくり休みます。
たぶん、昨夕にポテトサラダを作った疲労も含まれているのかも？
（ポテサラって、意外と作るのに手間がかかりますよね）
夕飯は、申し訳ないけど、手抜きしようと思います。
皆様にとって、リフレッシュできる週末になりますように。