「なんでアイツは、あんなにうまくいくんだ？」を自分ごとにする【１】
「なんでアイツは、あんなにうまくいくんだ？」を自分ごとにする【２】
続きです。
「何を当然だと思っているのか？」が、うまくいくいかないに大きく影響しています。
と書きました。
今日は、それに役立つことを書きます。
ちょっと、考えてみてください。
それは、自分ごとにするには「自分の場合、何を当然だと思っているのか？」を知る事です。
「仕事は？」
「お金は？」
「人間関係は？」
「楽しむ事は？」
「学ぶ事は？」
・・・ etc
例えば
「人間関係は？」
・いつも好かれる、愛されるのが当然
・いつも嫌われるのが当然
・いつもヨソヨソしいのが当然
など、人によっていろいろだと思います。
当然、これから導きだされた答えは、「当然、そうだ」と思っていることでしょう。
自分にとって喜ばしいことであれば、それでOKですね。
しかし、喜ばしくないことであれば、嫌な気分になったかもしれません。
当然ですが、別に嫌な思いをさせるために、ここに書いた訳ではありません。
ここで、当然だと思っていたことは「別の可能性について考えてはどうでしょう？」とお伝えしたいのです。
自分にとって嫌な「当然」があった場合
「本当にそうなのか？」
と自分に問いかけてみるもが役立ちます。
・いつも嫌われるのが当然
こんな思いがもしあったなら、自分に問いかけてみてください。
「本当にそうなのか？」
「本当に、絶対に、１００％そうなのか？」
と。
よく考えると
昔、一度、仲良くしていた人から嫌われて去っていったことがあったから、そう思っていた。
でも、今まで、自分と仲良くしてくれていた人はいた。
こういったことに気がつくかもしれません。
つまり、全体、１００％そうではないですね。
この質問によって、何も変わらなかったかもしれません。
逆に、新しい発見があった人がいるかもしれません。
ただ、言えるのが、自分が今、当然だと思っていることは変える事ができるのです。
それに気づく方法は、いろいろあります。今回、そのひとつの方法を提示しました。
とにかく、自分にとって不快な思いは変えることができる。これは「当然だ」と思う事から始めてみてはどうでしょうか？
今日も、読んでいただき、ありがとうございました＾＾。
また、記事をアップしますね。
しん
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