皆さんやほー!
月曜日がやってきたよ〜!



YOOO - !



先週は人生エンジョイ中すぎて
さすがに疲労がたまりに溜まってたので
遠征から帰ってきて気絶するくらい
爆睡しました。
そしたら身体が元気に
なりました!(単純)

逆流Fesからのラジオからの大阪
バタバタでしたが、
どれもこれも楽しかったなあ〜!
ステキな思い出になりました!

身体は正直なのか
まぶたが全部開きませんでした笑

ナイスファイト自分!
って事で爆食いしました。



みんな体調に気をつけて

日々を生きてゆくんだぞ〜!


今日は朝からゆっくりでした!

打ち合わせして朝ごはん食べて

ワンチャンの散歩してデザイン作業して

部屋の掃除して洗濯物して…


優雅な日を過ごしています〜!


休める時に休んで

遊びたい時に遊んで

頑張る時は頑張る!


仕事も遊びも休むも

本気で取り組みたいです!


そーいえば僕プチダイエットしてから

-4kg落ちました!


夜に炭水化物を豆腐とか

糖質が低いものを摂取

飲み物は水かお茶だけ

お菓子を食べない!


だけで短期間で

こんなに落ちます!


次は筋トレをしなきゃだなあ〜

最近サボってたから

久々に参加せねばと思ってます!


さて、明日からの一週間

一緒に顔晴ってこーね!


今日もナイスファイト👌




久々に犬会に参加しました🐕