ya!
最近悩みがありまして…
タイトルの通りなんですが🤔
この歳になってからなのか
体重が減りにくくなりまして(笑)
それと同時にすぐ太って
しまう事が悩みなんですよね…
というのも昔は
めちゃくちゃ痩せてて
胃下垂だから全然太んなーい★
とか言ってたんですが、
今となっては太りやすくなってしまい…笑
ライブだったり撮影だったりと
姿を残す事柄が多いから
気をつけなきゃいけないんだけど
なんせ飯がうまい！！！
そんで沢山食いたい！！
笑
でもでもライブまえは
節制して、揚げ物食べないとか
決めたら2週間で2kgくらいは
痩せるというのは知ってるんだけど、
世の中の食べ物たちが、
食わせにかかってるんだよ！
やめてくれ！笑
あとお酒ね…
お酒さんも呑んでしまう…
( いつかのビール )
と言いつつも本当に気をつけないと
どんどん太るから筋トレに食トレに
頑張ります。とほほ🥲
みんなはどうやってる？
やっぱり我慢はしたくないよね？笑
ノンストレスで痩せれるよう
頑張っていきまーす！
なんせ！
もうすぐ夏だよ！みんな！笑
かっこいい身体目指して
頑張っていくぞー！おー！
あ！今日のREJIOは
5.15のSQUARE LIVE
裏側について話したよ！
今準備中なので、
22:00にあげれるよう頑張ります🔥
SEEYOU#012