今月は新型コロナウイルスの
感染拡大防止により下記が休講となっています。
イオンカルチャークラブ八事店の
ピラティスde
骨盤底筋コントロール
愛西市のトレーニングスタジオvivoの
コンディショニングピラティス
そんなこんな
公園の遊具なんかで時々ストレッチ✨
公園いかなくても
隙間時間で呼吸に意識を
向けてみたり、
ゆらしたり、伸ばしたり
カラダが動かしたい方向へ
っ動かしてみるだけでも、リセットされるもの。
こんな時期だけれども、だからこそ
やっぱりカラダは動かしたいわけで。
会場利用ができなくなり
この2週間お休みにしていましたが、
少人数で行っている
やさしいピラティス
こちらは17日(火)の明日は開催です。
・会場：中川区の富田地域センター
(名古屋市中川区吉津4丁目3201番)
・時間：10:00～11:15
毎週火曜日開催 要予約
・体験1,000円にて随時募集中
※子連れ希望の方も受け入れておりますので、
ご相談下さい。
・女性限定
・駐車場有
New会場として3月開催致します。
ココロとカラダをととのえる
リセットピラティス
@蔵ギャラリーつづら
3月23日（月)
①13:30〜 ②14:45〜
3月はお子様連れもOKです❣️
4月13日・27日(月)予定
・会場：蔵ギャラリーつづら(2階スペース)
(津島市本町町2-10-2 シーズンカフェ茶の間裏
・時間：13:30～14:30 14:45〜15:45
・参加費:￥2,000
・定員：5名（2名以上から開講）
・女性限定
初心者さん・運動が苦手な方・
リハビリ目的の方のもおススメの会場です。
イオンカルチャークラブ八事店の
ピラティスde
骨盤底筋コントロール
体験も随時募集しています。
4月5日・19日（日）予定
・会場：イオンカルチャークラブ八事店
・時間：11:00～12:00
こちらは第一・三日曜日の定期開催
・女性限定
こちらのお申込みはイオンカルチャークラブ
コンディショニング
ピラティス （中止）
4月9日・23日(木) (予定)
・会場：スタジオビボ
(愛西市勝幡町緑町165-1)
・時間：14:00〜15:00
・参加費¥1,650(vivo特別価格)
スタジオ会員さん以外の方も参加可能な
ピラティスレッスンです。
ハードトレーニングの合間に
コンディショニングピラティスを✨
無料体験は4月〜受付中
ココロとカラダをととのえる
リセットピラティス@春日井 （中止）
3月26日 (金)・4月10日(金) 予定
・会場：春日井市上田楽町
（お申込み頂いてからのご連絡となります。）
・時間13:15～14:30
・参加費:￥2,000
・3名からの開催
・女性限定
・駐車場有り
パーソナルレッスン
中川区、津島市で
ピラティスパーソナルセッション
またはクラニオセイクラルのおてあて
火曜は11:30〜富田北地域センターにて
(中川区春田)
水・木・金の10:00〜
中川区春田・津島市にて受付中（出張も可能）
ピラティスパーソナルレッスン
初回(カウンセリングも含み)
◎パーソナル 75分 8,000円
＊初回￥6,500にて受付中
◎ペア 75分 5,000円×2
クラニオセイクラル
◎60分 ¥6,500
◎お試し¥2,000
先月愛西市のvivoさんで開催した
エクササイズ体験の施術コーナーでの1コマ
心地よいカラダになろう
ご自宅出張・グループレッスン出張も受付中
お気軽にお問い合わせ下さいませ
すべての
LINEアカウントにてクーポン配布中
こちらからご予約可能です
