一部日程が変更になったので
再アップ
カラダが硬くても大丈夫。
いや、硬いから、やろう
と益々。
先月からも60代女性の方
リハビリとしてピラティスを
初められましたよ
終わるとカラダ気持ちいいそうです
硬いところはゆるめてから伸ばし
弱いとこは働くようサポート
気持ちいい、本来の楽なカラダ
を思い出していきましょ〜
津島・愛西・中川区・八事・春日井etc
グループレッスンのご案内です！
5/6日・20日(日)
骨盤リセットピラティス
時間：11:00～12:00
こちらは第一・三日曜日の定期開催
（6月は3日・17日の開催となります。）
体験も随時募集しています。
こちらのお申込みはイオンカルチャーへ
5/10（木）・14(月)
Vivoピラティス
→こちらは2日とも私の体調不良により中止とさせて頂きました。
5月28日（月）に
開催させて頂きます。
会場：名鉄勝幡駅近くのスタジオビボ
時間：15:00～16:00
スタジオ会員さん以外の方も参加可能な
ピラティスレッスンです！
参加費:￥1,500
TRXの体験も随時受付中
月曜10:00〜13:00に主に滞在しております
5/1・8・15・22・29(火)
やさしいピラティス
会場：中川区の富田地域センター
時間：10:00～11:15
こちらは毎週火曜日開催
体験￥1,000にて随時募集中
お得意な回数券もございます。
5/17(木)
心地いいカラダになる
セルフケア×ピラティス
（6月の日程は14日（木）10:00～）
会場：蔵ギャラリーつづら
(津島市本町2-10-2)
お近くのコインPをご利用ください。
時間：10:00～11:15
参加費：￥2,000
こちらはツキイチの開催
お子様連れOK会場です！
定員：６名（残席4）
5/18・25日（金）
ココロとカラダを整える
リセットピラティス
会場：シンヨーホーム
(稲沢市氷室町内新田2-6)
駐車場ございます！
時間：10:00～11:00
参加費:￥2,000
定員：5名(残席2名)
建設会社さんだけあって
杉のフローリングが気持ちいい会場
2月から開講ですので、初心者さん大歓迎です
5/24(木)←明日！あと1名さま入れます。
骨盤から整える☆
リセットピラティス
毎月第4木曜日開催
会場：新徳寺（春日井市上田楽町1897）
駐車場ございます！
時間13:15～14:30
参加費:￥2,000
40代～50代の女性を中心に
親子でご参加頂いている方もおみえです♡
new
5/30(水)感情のリリースと
ムーブメントセラピー
会場:たいよう
∞Taiyo Human Connection Natural Cafe∞
(春日井如意申町7-13-25)
時間:10:30〜12:00
参加費:¥3,000(ハーブティー付き)
詳細は後日アップしていきますね
千種区のレンタルルームにて
パーソナルセッション・おてあて
ご自宅出張も受けております。
すべてのお問い合わせ
ピラティスって動く整体であり
動く瞑想のようなもの。
日常生活において
呼吸に意識して自分と繋がる
背骨を感じて自分と繋がる
日常に取り入れることで
カラダリセットできるよ。
*Norico*