今月に入ってすぐのiPhone の不具合
やっと昨日治しに(笑)
わたしが最初に選んだカードは
ね。自由でしょ(笑)
感じたいから
ご褒美カードをひいた私が
あなたが探している答えは
画面がちゃんとみれるって快適だ
電源がすぐに落ちないって快適だ
だからではないけど
久々なブログまた書いていきます^ ^
さて以前から気になって
サイレントダンスへ参加してきた時のお話
はダンスといえど、振りなどはなにもなく
音楽がなると、それに対して
それぞれが感じたままに動くの
踊る前にもにボイジャータロットで
それぞれのテーマやメッセージを頂いて
音楽それぞれにもテーマというか
イメージしやすい
言葉が表現されている
わたしが最初に選んだカードは
ブルーのカード
そして最後は鮮やかなカードだった。
＊＊＊◡̈⃝︎⋆︎*
軽くアキレス腱伸ばしてーー
ってしてたら、すぐ曲がかかって
わぁお。これもう始まってんだ(笑)
そんな感じでスタートだったな。
飛んでみたり^ ^
ね。自由でしょ(笑)
とは言っても
感じるままといえど
最初2曲くらいまでは
ココロと動きが合わないの(笑)
なんかしっくりこない
なんだかチグハグな
なんだかバラバラと
それがダメぢゃなくて
そんな今も感じてた
始まる前に
「自分を見つめる」
よりも
「自分を味わう」
のがしっくりくるね
ってお話されていた
味わい感じる
ある瞬間
ハッとして
情熱ってテーマだったかな
カラダがどんどん動くスイッチ
テンポも
ハッとするもの
カラダが喜ぶもの
そしてカラダがぜーんぜん
反応しないもの
ぜんぜーんピンとこないもの
カラダって本当に正直
そうやって何に反応してるか
みていくの面白い
途中で
ふと周りが気になる時も
あったり(笑)
自分の思考の癖もでてきたり
まぁそれも私でさ
それを眺めながら、また踊るの
感じよう感じよう！もまた違う
感じなきゃ。って考える
頭使ってるもんね。
そんなご一緒させて頂いた皆さんの
シェアからも気づきがある。
最後選んだ華やかなカードは
ご褒美カードだって✳︎
ここにきたこと
来れたこと
それだけでも
カラダは喜んでいたの
エネルギーの解放なんだ
自由に感じたままに動く♡
ダンスやってなくても
スッテップ知らなくても
全然OKで、心地よかったな
ピラティスしていても思うもの
この先は踊るというか
舞うだなって(笑)
最後のみなさんの共通のテーマを
ひかせてもらったよ。
アインシュタインがのってるカード
あなたが探している答えは
実はあなたの中にあります。というカード＊
さぁ。もっとしなやかに
もっと心地よく
＊感情解放のワークとして紹介された記事
主宰のYokoさん
ご一緒させて頂いた皆様に感謝＊
そうそう。我が家の小学1年生は
お店でテンポのいい曲が流れてると
お構いなしで踊りだすんだ
この間も道の駅で踊りまくっていた◡̈⃝︎⋆︎*
「あっちゃん勝手に
カラダが動いちゃうだよね〜
とまらないんだよ。」だって(笑)
いいお手本がいた⋆︎*
そんなココロも思い出す
最高です♡