ホ・オポノポノ

ホ・オポノポノの考え

目の前の出来事は、どんな出来事も原因は100％自分の責任


その問題は自分の“記憶”の再生にすぎない

どんな問題も人のせいにせず

100％自分の責任として、

たんたんと“記憶”をクリーニングしていく


究極な

でもシンプルな

古代ハワイに伝わる問題解決法



クリーニングな日



ありがとう

ごめんなさい

許してください

愛しています


って、4つの言葉を自分の中でいっている。

記憶がゼロになるように。

その期待もクリーニングする



究極だけど、すごく

スーと入ってくる。


そうしていると、

心が落ち着いてきます🍀











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