いろいろな課題が
ひと山 越えたので
手を合わせて来ました🙏
🎋次男の七夕のお願いも届けて
🍵たまたま?あんみつも食べられた😋
✨ ✨ ✨
ヨーガスートラ にある
〜日常生活で実践すべき行い〜
の一つ
《イーシュワラ・プラニダーナ》
𝐈𝐬𝐡𝐯𝐚𝐫𝐚𝐩𝐫𝐚𝐧𝐢𝐝𝐡𝐚𝐧𝐚 / 信仰
万物に対して
感謝と尊敬の気持ちを持ち
献身的な心を持って
生きようとすること
自分ではどうすることもできないこと
(自然の力、時代の変化など)
を受け入れ
信じて
身を委ねること
✨ ✨ ✨
信じられないようなことが
起こる昨今ですが
不安や恐れの心を
いったん
受け入れたら
感情の波が
穏やかになるように
呼吸を落ち着かせて
やるべき事を
大切に
行っていきたい💫
𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 🙏
#ちょこっとヨーガスートラ
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#ヨガ講師 #水戸桜里枝
✺ ◌ 𓐍 ° 𓏸 𓂂 𓈒 ⢀⁎


