いろいろな課題が


ひと山 越えたので
手を合わせて来ました🙏



🎋次男の七夕のお願いも届けて

🍵たまたま?あんみつも食べられた😋








✨ ✨ ✨



ヨーガスートラ にある
〜日常生活で実践すべき行い〜
の一つ


《イーシュワラ・プラニダーナ》
𝐈𝐬𝐡𝐯𝐚𝐫𝐚𝐩𝐫𝐚𝐧𝐢𝐝𝐡𝐚𝐧𝐚 / 信仰


万物に対して
感謝と尊敬の気持ちを持ち

献身的な心を持って
生きようとすること


自分ではどうすることもできないこと
(自然の力、時代の変化など)
を受け入れ


信じて
身を委ねること



✨ ✨ ✨




信じられないようなことが
起こる昨今ですが



不安や恐れの心を
いったん
受け入れたら



感情の波が
穏やかになるように

呼吸を落ち着かせて



やるべき事を
大切に
行っていきたい💫






𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 🙏






#ちょこっとヨーガスートラ 
#和太鼓 #ダンス #振付師
#ヨガ講師 #水戸桜里枝



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