×1.5
After the morning yoga class🧘🏻♀️
年始の練習で
Kakasana → headstand variation
に移行するとき
前にでんぐり返し
してしまいましたが笑
#100日ヘッドスタンドチャレンジ
で感覚が鍛えられたのか
転がらずに
できるようになりました🌷
一日一日の変化は
気づかないくらい小さくても
確実に身体は🦶
もっというと心が✨
変わるということを
ヨガを通して実感して
それを仲間と共有できる時
繰り返す日々の中の
大きな喜びです💗
⁺˳✧༚ ❇︎˚✧₊⁎Have a good one ⁎⁺˳✧༚❇︎˚✧₊⁎
水戸桜里枝 / Orie Mito
