“Take care of your body and
your body will take care of you”
2021年 2月
伸展・収縮・呼吸
シンプルな感覚を 丁寧に楽しむ🌱
慣れて来たアーサナを別の角度から
体感してみる🌿
日々の練習・道のり(小山)が
難度高めのアーサナ(大きな山)に
繋がって
気がついたら
出来るようになっている 🌳
Age is just a number
The sky is the limit!
って思う💚
楽しみ方はいろいろ
ヨガプラクティス 🧘🏻♀️
⁺˳✧༚ ❇︎˚✧₊⁎Have a good one ⁎⁺˳✧༚❇︎˚✧₊⁎
水戸桜里枝 / Orie Mito
