今週もお疲れ様でした
ORIE flow2space
JAZZ DANCE 基礎初級 @BDC
連休中にお疲れ様でした！ガッツリ踊りましたね。今回のコンビネーション、いつもより速振！
今、ジャズダンス といえば創作ダンスとして、様々なスタイルがありますが、わたしがイメージするJAZZ のカッコイイを求めて作りました。
楽しんで踊って頂けたら
Yoga
木曜日さくら組さん、そして金曜日おうちヨガ
今週は、
ハーフハヌマンやハヌマーンアーサナとりいれました。前後開脚が全く出来なくても大丈夫◎
出来ることに向き合うこと
それで十分
できていることを積み重ねたり、組み合わせると、気がついたら思いもよらないゴールに到達していたりします。
コツコツいきましょう
もう終わってしまったのですが記念に
❇︎OKETA COLLECTON❇︎
《A NEW DECADE》
love at first sight …
帰り道寄り道〜
たまたま空いてる平日午後だったので
予約なしに入れてくれた🎵
この鹿さん 
周りの空間・作品とも調和して
どの角度から見ても
美しかった
#名和晃平 さん
ハビア カジェハ
#村上隆 さん
#奈良美智 さん
#草間彌生 さん
今夏 初かき氷
ココナッツアイス 好き♡
トロピカルティーソース美味しい◎
島国などには行けない今だけど
良き眺めでした 
˚✧₊⁺˳✧༚1日1日 元気でありますように˚✧₊⁺˳✧
水戸桜里枝 / Orie Mito
【開講クラス】
ご予約受付中※女性のさまざまな変化に寄り添うヨガを。
初心者歓迎の初級レベルのヨガ
⚫︎金曜 9:00-10:00 am
JAZZ DANCE 基礎初級
※舞台での立ち居振る舞い 普段の美しい姿勢 あらゆる身体運動を向上させるテクニック。
※舞台での立ち居振る舞い 普段の美しい姿勢 あらゆる身体運動を向上させるテクニック。
全てはダンスの基礎力と繋がっています。
⚫︎月曜日 13:30-15:15 スタジオ3
※和太鼓の響きと集中したリズム運動で脳を刺激し、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンがうまれ、クラスの後は笑顔に。楽しく動いている間に和太鼓の技術まで身につくクラスです。
TAIKOビクス
⚫︎706火曜日regular 12:30-13:30
⚫︎712金曜日regular 12:30-13:30 
⚫︎704木曜日special 11:40-13:00
スケジュールはタイコラボホームページよりご確認頂けます。
【トレーニング歴】
●ヨガ安全指導員
●UTLシニアヨガ指導者養成プログラム修了
●UTLマタニティヨガ指導者養成プログラム修了
●Carolina Yoga Company 公認 ヨガ指導者養成プログラム修了
●American Dance Festival Professional Dance Workshop 2013 修了
●NY KANE SCHOOL ピラティス・コアTTC修了
●NY BDC ISVP PROGRAM 修了
･*:.｡. Namaste (u人u) 。*･ﾟ･*:。