今年は大晦日がリハ納めでした
日々、お仕事の現場でご一緒する方々から
たくさんの刺激を頂くと同時に、ほっと安らぐところもあり、恵まれました。有難うございました(u人u)
ブログに書きたいこともそのままに、久しぶりの更新になってしまいました
2020も一期一会、その瞬間瞬間を精一杯楽しみ、精進して参りたいと思います。
皆さま 良いお年をお迎え下さい
コツコツと続けたものが一年積もると、一人一人に確かな変化となり、心身の豊かさに繋がるように
健康を過信せず、(私も11月に体調くずしたので)
踊らせて頂けること、打たせて頂けること、ヨガの時間をもてること、家族の何気ないこと、関わって下さる周りの皆さまに
今年も一年有難うございました(u人u)
今年のクラス納めはBDC のワークショップ二本だてでした
年の瀬に出会いと再会と
身体の大切なことを立ち止まってシェア
思いっきり踊ったあとの一人一人 の表情、表現
素晴らしかったです
有難うございました
Taiko-Lab704クラスクラス納めの日は、一年以上取り組んでいた作品納めの日でもありました
最後までソロはハラハラしたけど、ラストの通しは最終日にふさわしく、本当に素晴らしかった
706は12/24の日が今年ラストでした
お馴染みのメンバーで過ごせて、嬉しかったです
有難うございました
ヨガのさくら組 クラス前は、みんなの声が大きくて中断するのが申し訳ないくらい 呼吸で気持ちが整うとピタッと集中力が高まり、いいクラスだなといつも思います。
呼吸で気持ちが整うとピタッと集中力が高まり、いいクラスだなといつも思います。クラス納めの日は、柚子をこんなにも頂きました。有難うございます
秋に始まったヨガのセミプライベートクラスも少しずつ身体の変化の兆しが見られて、嬉しいです何気ない生活の中で、身体と心と小さな気づきを少しずつ増やせますように。
皆さま 良いお年をお迎え下さい
ﾟ･*:.｡. Have a good one .｡.:*･ﾟ
水戸桜里枝 / Orie Mito
【開講クラス】
flow2space Website
ブロードウェイダンスセンター(オープンクラス)JAZZ DANCE BASIC
※舞台でしっかりと表現を伝えられるダンサーの身体づくりを目指します。
月曜日 13:30-15:15 新宿スタジオ3
タイコビクス
※和太鼓の響きが脳を刺激し、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンがうまれ、クラスの後は笑顔に。元気に動いている間に和太鼓の技術まで身につくクラスです。
⚫︎706火曜日regular 毎週12:30-13:30
⚫︎704木曜日special 11:40-13:00
月３回のクラスです。
スケジュールはタイコラボホームページよりご確認頂けます。
季節毎のWSとプライベートレッスン"つつじ"
日々の暮らしを元気に楽しむために、怪我や病気の予防を目指します。
http://flow2space.com/contact/
【トレーニング歴】 ●ヨガ安全指導員
●Carolina Yoga Company 公認 ヨガ講師養成プログラムTT 修了
●全米ヨガアライアンス RYT200
●American Dance Festival Professional Dance Workshop 2013 修了
●NY KANE SCHOOL ピラティス・コアTTC修了
●NY BDC ISVP PROGRAM 修了
･*:.｡. Namaste (u人u) .｡.:*･ﾟ