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今夜は満月
full moon tonight 
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満月の日のオススメアーサナは
ardhamatsyendrasana
アルダ マツィエンドラーサナ
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たまった老廃物を絞り出すことができるアーサナ。満月のエネルギーが身体の老廃物を吸収してくれるといいなぁ
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休みなどを利用して参加してくれた、舞台志望のダンサーさんや学生さんが、オーディションの結果を伝えに来てくれたり、そういうのが嬉しい。
良い結果も、思い通りにならない時も、
それまでの経験も、ある瞬間に学ぶ事も
何一つ無駄になることはないものね。


