2018年 今日からクラスが再開しました
1月一発目は BDC Jazzから。
年始ということで、ウォームアップの説明も丁寧に進めました。
オリンピック演出楽しみですね♪→
椎名林檎さんで踊ってます
今回のコンビネーションはヒールでの練習も歓迎です
ぜひ持ってきて下さい。
今日は朝から外苑前で
【 WA!!】
に向けてのリハがあり、途中抜けてBDCでクラスを終えた後、また外苑前に戻りました。
今日は通し稽古もありました。
Taikolab 30年の名曲揃いです
お見逃しなく
メンバー様が毎年持ってきて下さるお華。
綺麗ですね
朝から夜まで8時間
今年のヨガ初 は旅先で 
快晴の空を窓の外に眺めてゆっくりと呼吸
実家から直行で踊り初
実家からBDCスタジオへの東海道線が懐かしくて、学生の頃のいろいろを思い出しました。
ﾟ･*:.｡. Have a good one .｡.:*･ﾟ
水戸桜里枝 / Orie Mito
【開講クラス】
ブロードウェイダンスセンター(オープンクラス)JAZZ DANCE BASIC
※舞台でしっかりと表現を伝えられるダンサーの身体づくりを目指します。
月曜日 13:30-15:15 新宿スタジオ3
タイコビクス
※世界最大級の和太鼓スタジオで、気持ち良く和太鼓が打てるクラスです。
和太鼓の響きが脳を刺激し、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンがうまれ、クラスの後は笑顔に。和太鼓のリズムとステップを組み合わせて脳トレ。クラス前後のストレッチエクササイズ。元気に動いている間に和太鼓の技術まで身につくクラスです。
⚫︎706火曜日regular 毎週12:30-13:30
⚫︎舞台表現WS 月１火曜日10:15-12:15
( 1/16, 2/13, 3/13, 4/10, )
※ 2018年度募集は12月で締め切らせて頂きます。
⚫︎704木曜日special 11:40-13:00
( 1/11・18・25, 2/8・15, 3/1・8・15・29, )
flow2space YOGA
季節毎のWSとプライベートレッスン"つつじ"
日々の暮らしを元気に楽しむために、怪我や病気の予防を目指します。
詳細はflow2space のホームページからお問合せ下さい。
紹介制のレギュラークラス”さくら”のスケジュールはこちら→今月のスケジュール
【トレーニング歴】
●Carolina Yoga Company 公認 ヨガ講師養成プログラムTT 修了
●American Dance Festival Professional Dance Workshop 2013 修了
●NY KANE SCHOOL ピラテス・コアTTC 2004修了
●NY BDC ISVP PROGRAM 2004 修了
ﾟ･*:.｡. Namaste (u人u) .｡.:*･ﾟ