一週空いた月初めのクラスはいつも少しハラハラヒヤヒヤ。でもどちらかというと笑い声の方が多かったですね
まだ一年に満たないクラスですが、4月からの身体の変化•成長を、それぞれ感じて頂けていると思います

姿勢が変わると気持ちも変わるというのは、全く大袈裟な話ではないと思うのです
クラスでもお伝えしたように、Yoga仲間が増え、3月からのクラスが増設されることになりました

一年たってYogaやエクササイズに慣れてきた皆さまにとっては、更に通いやすい環境づくりを目指したいと思いますし、
新しいメンバー様もウェルカムです

元気で笑顔の日が増えますように

Have a good one 


