今週のクラス【vol.163,164】

Thank you for coming 

夏休み明けでお久しぶりだった方、夏休みだからお会いできた方、ご一緒できて嬉しかったです:) 

朝のトレーニングも頑張ったので、ゆっくりと腰を休めてあげて下さい◎

今日は涼しくなりましたね

季節の変わり目、お身体ご自愛下さい。

【時間変更】10月からお昼のクラス706のスタートが12:15になります♪

よろしくお願い致します（＾ν＾）

Have a good one