水曜お疲れさまです:)

BDC Jump and turn.

今日は大学生さんも来て下さいました～☀︎

夏休みだからかな。私が初めてBDC を訪れたのも大学生。

嬉しかったです:)

基礎練、今日もある程度やりましたが、身体にとって正しい方法で、呼吸するように、こつこつ継続していきましょう

広がる可能性は無限大です

バナナイチゴ染みた❤︎

Have a good one