1年前の今日はこんなことがありましたよ★
って、FBのタイムラインで友達が教えてくれた。
全米ヨガアライアンス200のTTが終わって、打ち上げ
ヨガって一言で言っても、流派というか千差万別の捉え方があって、私が出会って共感したのは、自由度が高くて等身大の日常生活に溶け込むようなヨガでした
このメンバーが"軍隊にでも入隊します
"ぐらいの勢いで門を叩いた私の精神を幸福感で揉みほぐしてくれた:)
"ぐらいの勢いで門を叩いた私の精神を幸福感で揉みほぐしてくれた:)ここでTTをうけて、このメンバーに出会えて一生の宝だと思う
今朝は何年ぶりだろう！？月曜日に朝バレエ
先生は外付けのクラシックな教え方はせず、身体知から出てくる言葉が鋭く柔らかいし、
コンテやバレエなどプロのダンサーさんも沢山受けていて、見て得るものも多いです:)
また今日も、根本から更新(*^人^*)
何度でも生まれ変わろう
Have a good one 