Taiko-Lab青山にて
渡米前にタイコビクスのクラスを武田IRに引継いで2年が経ち、
10/21より火曜日のクラス702と706を水戸が担当させて頂きます。
月曜日の日中タイコビクスは引き続き、武田IRの担当です
水戸のタイコビクスは
ヨガの呼吸法から入り、
簡単な太陽礼拝でじっくりストレッチ、
毎回少しずつアーサナ（ヨガのポーズ）を発展させていきます。
心身を整えて太鼓に向き合い、
基礎打ちで、コアを意識しましょう。
毎回、リズム練習も少しずつ取り入れたいと思います。
身体が十分に起きたところで、ステップと共にタイコビクスパート。
有酸素運動と脳トレと、遊び心をもって、踊り打ちます。
最後のクールダウンがご褒美タイムになりますように :)
そんな風にすすめて参りたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します
大地の恵みからうまれた貴重な和太鼓にまた触れられること、
2年前から変わらず、笑顔がキラキラの会員様にまたお会いできたこと、
魅力的なプロのパフォーマーが集まる環境で沢山学びを得られること
ひとつひとつを大事に受け取り、自分からも手渡せるよう、頑張ります。
タイコラボの会員様が、10/19日の三田祭SFC sessionを観に来て下さるとのこと
有難うございます❤︎
flow2spaceは
日吉キャンパス来往舎にて15:45ころから
入場無料です。
タイコラボ講師陣では、西片翠敬IR 武田麻有子IRと共に、頑張っています
楽しんで頂けますように
Have a good one 