Thank you for coming
Outside Men's Yoga in Southern Village
第二回メンズヨガ、お集り頂き有り難うございました
これ以上ないくらいの秋晴れの下、紅葉の景色と芝生の香りが心地いい中でYOGAができるなんて
とてもラッキーでした。
急なお声がけにも関わらず、開催させて頂けたことをとても感謝しています
殆どの方がヨガ初挑戦でした。
私が初めてヨガを体験した時は、なかなか呼吸のリズムを掴むところまでいきませんでしたが
一瞬でも、皆様の日頃のお勉強・お仕事の緊張を解すことができていたらと思います。
是非ご家庭でも続けて下さい♪
今しかない季節を、しっかり受け取れたようなクラスでした。
Shava Asanaの空
このアーサナを上手く行うと、短時間で睡眠をとる以上に身体の機能を回復させるといわれています
メンズもヨガを是非続けて下さい
今週の土曜からKenan Flagler でグループレッスンも開催いたします。
Kenan Connection, MBA Family Club 対象のクラスです。是非ご利用ください！
Please join the group yoga class at Kenan Flagler. Every first Saturday of each month beginning on November 2nd.
(Nov.2nd, Dec.7th, Feb.1st, Mar.1st)
Starts at 10:30. Place at Kenan Flagler Faculty Reading Room.
１１月２日より１１月２日、１２月７日、２月１日、３月１日（第１土曜日）
ヨガのグループレッスンを始めます。
Kenan Flagler のFaculty Reading Roomにて１０：３０スタートです。
英語なので無口めのインストラクションですが、Studentsも大歓迎です。
いい笑顔
Thank you so much!
Have a good one
