Thank you for coming!!
We did "sun salutation" again and again. Got warm from inside of our body.
Great work for cold day like today :)

Ana! Finally you made itアップ
I was very happy for you.
Your downward facing dog is awesome!!



お疲れさまでした~黄色い花
寒さに負けずに来ていただいてありがとうございました:*:・( ̄人 ̄)・:*:
とっても楽しい時間になりました♪

ヨガの動きって、「本当にこれであっているのかな??」って不安になることもありますよね。
大丈夫です。皆始めはそうです。
ただただ続けていれば、あーきもちぃ~っと思えるポイントがだんだんと掴めてきます。
そこまで届くよう、サポートさせて頂きますね。


今日は高い集中力を必要とする内容でした。キッズと一緒なのに、あそこまで出来たのは奇跡的♥
いつも上手くいくとは限らないのがママクラスだけど、山あり谷ありの中、ご褒美みたいなクラスに出会えることもあるクローバー
キッズの機嫌が悪い日も、おおいに立ち止まったりしながら、続けていきましょうね足あと




Have a good one 星