JAFAが主催する、
Conditioning Forum 2010 @新木場 に参加しました
私が参加したのはフェンデル クライス メソッド。
ピラティスやヨガ同様に、ダンサーに注目されつつあるメソッドです。
イメージが身体に与える可能性に
アプローチしています
詳しくはクラスで実践してみましょう
今週のジャズクラスから早速実践しました
みなさん、普段より
より、自分の身体感覚に集中していらっしゃるご様子
イントラをするうえで
今後も継続して学んでいきたいと
思います
よい午後を
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