ブログネタ:腕立て伏せ、何回できる?
参加中どうも。
焼き豚チャーハンがウマすぎて全人類感涙の嵐に包まれたFLOWです。
要するにうまい。
腕立ては高校時代に筋トレがてら、寝る前に必ずやってましたねー。
全盛期の私なら100回は行けたと思います。
よっしゃ。
ちょっとやってみるかな。
(数分後)
ギリギリ100回・・・
現状ギリギリ維持ってとこでしょうか。。。
でもハンパない疲労感は年のせいか??
ちなみに片手腕立て伏せなら、左右で20回づつできます。
腹筋も前に10分で300回できたし、
とりあえず夏に向けて少し頑張るか。