皆様こんにちは～～ 
GWも今日が最後の日になりまたね
どんな休日を過ごされましたか
今日は雨なので ゆっくり体を休める日にしてくださいね
さて
ナチュラルフローでは、８タイプの気質に分けて
食事 運動 姿勢 呼吸 睡眠 ストレス
のアドバイスを行っています。
一つの例を挙げてみましょう
慎重タイプの方
周りに気を使い自分のことは後回しにしがち
何事も保守的で慎重
ストレスを抱えることが多く セロトニン異常を
引き起こしてしまいます
ストレスを発散することも苦手だったりし
免役も低下しがちです。
運動は作戦を立てたり思考を使うようなスポーツ（ゴルフ ビリヤード）
それと 脳を休めるヨガなど組み合わせるといいですよ
食事は抜かないほうがいいです
消化酵素がもともと少ないので 回数を分けて摂りましょう
ハム ソーセージ ベーコンなど加工食品はNG
かかりやすい病気は ガン 腎臓病 脳血栓
とりあえずこんな感じでアドバイスを行います
簡単に説明しましたが まだまだ飲み物や食べ物
姿勢なども含めてアドバイスさせていただいています
食生活や生活習慣をアドバイスすることが
お客様との信頼につながり 施術効果を高めることに
役立つと考えています
真の健康を手に入れることが 大事ですね 
ボディーワーク 自然療法 ナチュラル フロー
名古屋市千種区穂波町3 電話 09014135979
地下鉄本山駅 覚王山駅共に徒歩８分
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城山中学まで直進 右折し直進 城山中学を超え白いフェンス添い直進
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地下鉄覚王山駅３番出口下車末盛通2丁目交差点信号わたり右折
田代本通り歩道橋手前左折白い３階建て建物の２階です
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