材料
ベースとなる基本野菜
ケール（無ければ小松菜） 適量
アボガド 半分
乾燥生姜（生は冷える） 適量
亜麻仁油（しそ油、えごま油でも可） 大さじ１
季節のお好み野菜
キュウリ 少量
パセリ 少量
セロリ 少量
レモン 少量
（こちらは入れすぎると血液サラサラになりすぎるので少量）
おすすめしない材料
バナナ、パオナップルなどの糖度の高い果物
牛乳などの乳製品（ガンには禁忌です）
①ケール又は小松菜は無農薬か農薬をしっかり洗い落とす
②ジューサーに乾燥生姜の戻したものアボガドを入れる
③②に葉ものと亜麻仁油を入れ体温と同じぬるま湯を加える
④全部ドロドロになるまで撹拌させる
⑤温度が冷めないうちに飲みきる、冷蔵庫で保存しない
飲むというよりスープ皿に入れて噛みながら食べると
少し満腹感もでます（ぬるい生ジュースです）
ガン患者さんでなければトマトを入れたり多少の果物も
入れられますが、食事療法として撮るときはグリーンが
おすすめです
この「レシピ」と「温度」が何故効果的か？という内容は
何故「体温グリーンジュース」なのか？をお読み下さい
ベースとなる基本野菜
ケール（無ければ小松菜） 適量
アボガド 半分
乾燥生姜（生は冷える） 適量
亜麻仁油（しそ油、えごま油でも可） 大さじ１
季節のお好み野菜
キュウリ 少量
パセリ 少量
セロリ 少量
レモン 少量
（こちらは入れすぎると血液サラサラになりすぎるので少量）
おすすめしない材料
バナナ、パオナップルなどの糖度の高い果物
牛乳などの乳製品（ガンには禁忌です）
①ケール又は小松菜は無農薬か農薬をしっかり洗い落とす
②ジューサーに乾燥生姜の戻したものアボガドを入れる
③②に葉ものと亜麻仁油を入れ体温と同じぬるま湯を加える
④全部ドロドロになるまで撹拌させる
⑤温度が冷めないうちに飲みきる、冷蔵庫で保存しない
飲むというよりスープ皿に入れて噛みながら食べると
少し満腹感もでます（ぬるい生ジュースです）
ガン患者さんでなければトマトを入れたり多少の果物も
入れられますが、食事療法として撮るときはグリーンが
おすすめです
この「レシピ」と「温度」が何故効果的か？という内容は
何故「体温グリーンジュース」なのか？をお読み下さい