抑圧。
自分の本質を
自分で
おおいかくす。
『ホントは いい人』
『付き合えば わかる』
どこでも聞く言葉。確かに そうなんだけどね。
見たままでなく 見えない部分
大事なんだけどね。。。
でも、
自分 抑えず
さらけ出して、
自分の本質を、
おおいかくしてる
ヴェール
をとって
内面が表に出たら･･･
内面を表にだしたら…
もっと素敵。
表に出てるんだから、
一目 見ただけで、
まわりに すぐに
『素敵な人だ』って
わかって もらえるよ？
ジブンを
理解してもらいやすくなって
受け入れてもらいやすくなるから
ホントは
ノンストレスに
近づいていくよ。
自分の 内側に
奥の方にある
本質を
表に 出す事。
感情
表情
考え
発想
声
言葉
服
他にも
いろんな方法でできる
本質（本当の自分）を抑えて
自分と違う事
表にだすの？
自分を 嘘にしてしまうの？
まるごと そのまま
だしていいよ。
自分を 表に現す事。
表現の自由。
ほーーら、法律でも イイってさ。
表に出せばいい。
自分で 抑えている・内側の ジブンと
自分で 現している・外側の ジブン
それと
相手が 外からみている ジブン
この3つが
一致してたら
スゴく 楽チンだと思うな。
表現したい自分自身・
表現してる自分自身が
相手に 伝わると 、
相当、ストレス
減るよね。
自分表現って、大事。
表現し続けていけたら、
すごく楽しいよ。
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