(ｏ￣∀￣)ノ”ちょっとぉ～
見ました？？？？

今日からダイエットする方がどれだけ増えるか・・・・。
黒豆は売り切れるでしょ？

後、肉？
後・・・・・カレー粉？

(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ、
うちの家族は（お父さんと私だけですが）
カレーに決定しました

毎朝、キャベツ入りの？スープカレーを食べるらしいです

（私は、黒豆の後からウォーキングに行ったので、見てないんですが）

　「とーさんは、やるでぇ～

　　　今回は気合はいっとるでぇ～

」

言うとりました

そして、お父さん自らカレーを作って寝ました

　「大好物のカレーを毎日食べて、
　　　血圧も下がり、ダイエットも出来るゆーたら、
　　　とーさんの為にあるようなもんぢゃ～

」

超アガッテました

偏った食事は良くないとされてたけど、今回は、一つのものを1日1回食べ続ける。
みたいな内容で、意外性をつかれたなぁ

しかも、野菜だけの食事は、リバウンドする。
肉を毎日食べ続けるのが良い。など、
そうなん？？？？みたいな内容盛りだくさん

好きなことで、目的達成

まさしく一石二鳥

そりゃ、アガルわなぁ

あ、これも今の私へのメッセージだ・・・・。
おもしろいなぁ

結果は、とりあえず1ヶ月後お楽しみに・・・・・。