「ひと休み～」

夕飯の下ごしらえが～

出来た所で～ひと休みで

３時のおやつはアイスで

私～ド貧血時代は水物や

特にアイスは～めったに

食べたいと思わず（体が

冷え切ってたから？）

でも今は水分摂取量も

増え～特にアイスが

食べたくなり～これも

健康という事で～（笑）

「おいしく果実」（温州

みかん）で、さっきの

柿といい～オレンジ

色から元気を貰う！