今日は朝からAPPEARに行ってきました💓
私が自分軸になれて、毎日楽しく過ごせる事が出来てるのは、自分辞典と腸エステのおかげ✨
間違いない‼️
腸が元気になると、心も元気になる。
ポジティブになる🤩
腸は第２の脳ってヨガの先生に聞いた事がある。
本当にその通りだと思う。
頭もクリアになるし、APPEARに通いだしてから、本当に元気💪
ホルモン減少、更年期のお年頃なんだけど💦、通う前はちょっとそんな感じもあったんだけど、今は全然感じない。
なんなら今の方がパワフル
そしてまさかの、横浜流星（ゆりゆり
）にはまってしまっています💖
ちょっと、イヤ…かなり痛い感じかもですが😅、自分軸になった今の私はそんなの全然関係ない。
ただただ幸せ💜💜
そして、あゆみさん、妹ちゃんお2人のパワーを頂いております🙏
ありがとうございます💋💋
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相乗効果で只今マイナス3キロです