我慢の解放。
あなたは一生懸命
我慢したのです
愛されたくて
大丈夫になりたくて
学んで
我慢したのです
それが悪いですか
悪いと言えますか？
我慢をいいものだと思い
それを自分に取り入れた
誰を責めたらいいのでしょうか。。
誰を責めたら楽になれるのでしょうか。。
我慢をした
それはいい結果にならなかった
それを認めて
我慢した自分を褒めて
もう我慢しなくていい
解放されていいよと
声を掛けましょう
そうして
自分を緩めて
ほんとうに、大丈夫にしましょう
誰の手を借りなくても
いい
でも頼れる時には頼れる
柔軟性のある自分になりましょう
我慢はいい結果にはならない
学んで手放しましょう
ありがとう。
今までありがとう。と言って
手を放しましょう。
