妊娠線予防のひとつ
保湿
いろいろな妊娠線予防のクリームやオイルなどが
売られていますが
デリケートな時期なので
できるだけ
安全で安心して使用できるものを選びたいですよね
アロマなら天然で無添加のものが作れるのでおすすめです。
でもオイルを購入するときは
ちゃんとしたお店で100％ナチュラルなものを選ぶのが前提です。
では私が使っている
妊娠線予防オイルのレシピ
を紹介します♪
≪レシピ≫
・ホホバオイル 50ｍｌ
・マンダリンE.O. 8滴
・ダマスクローズE.O. 2滴
※E.O.は精油のことです。
ホホバオイルに精油を加えて混ぜるだけです
マンダリンやローズは皮膚に柔軟性を与えてくれるし
香りも幸せな気分にさせてくれるのでマタニティーブルーになったときにもいいですよ。
他にも
ネロリ・サンダルウッド・フランキンセンス
なんかもおすすめの精油です
ホホバオイルは保湿力に優れているので
精油がない人や精油を使うのに抵抗のある人は
ホホバオイルだけでもオッケーです
ポイントは塗り方
おすすめなのが
お風呂上がりに
タオルで身体を拭く前に
オイルを塗布。
水分が身体に残っている時の方が
オイルの伸びがいいんです
ちなみに
私は全身に塗ってます。
全身に塗れば妊娠線には関係なくボディの保湿になるので。。。。
そして
塗り終わったら
タオルで軽く押さえるように拭いて
水分がなくなったら
特に気になる部位にもう一度塗布。
これでしっとりが長時間続きます。
おためしくださいっ
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