アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録 -31ページ目

アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録

もしかしてそうかも?そう思った所から、これまで、今後を記録します

今日は 久しぶりの OFF の日。

の、はずだった。

 

が、

 

パートナーの仕事のアシストにはいる事になり

お休み返上。

 

それは 全く問題ないんです。

仕事の内容的に、ワタシがサポートすべき仕事だし

それで彼が 絶対に助かる仕事 だと分かっているので

喜んでアシストさせて頂きました。

 

自分がメインで仕事をするときとは

全く違った部分の脳を使う気がします。

 

彼が 何を求めているか

お客様は どうなのか…

【気配り】【配慮】【先回り】【フォロー】

 

発達障がいのワタシにとって 実は

とても苦手な要素 と 思えるのですが

そこは【経験】と【知識】で 補っていると思います。

 

そして この仕事が好き。

彼のサポートもしたい。

そういう思いも 手伝ってくれているように思います。

 

 

それでも たまに

彼の指示が あまりにも曖昧過ぎて

 

はぁ?? ┐(-。ー;)┌

 

ってことに なることもあります…

 

アレ持ってきて

 

ソレ取って

 

そっちのが あっちで こっちのが そっち。

 

 >┼○ …

 

 

以前、発達障がいだと分かる前の頃は

分からない私に イラっとしていた事もあったと思いますし

ワタシも 右往左往してたかも。

 

でも 最近は、

アレって何?

どれの事?

どうするの?

何?

って 聞き返します。

 

そうすると彼は たぶん

そっか。具体的に言わないと 分からないんだったな と思い出し

なるべく 具体的に 言ってくれます。

 

でも それも、彼の仕事のスイッチがMAXに入って

どっぷり漬かりだすと

忘れられます。。。

 

バタバタし始めると イライラもしてくる感じだし(ワタシが勝手にそう感じているだけかも)

出来るだけ これまでの記憶をしっかりとワタシも思い出し

彼の動きを覚え、

言いたい事が なんなのかが 想像できるように・・・

聞き返さなくても 動けるように…

 

 

そんな努力もしてきたお陰?

そして それプラス、

これは ワタシの【良い方の特性】が

彼を助けているのかも・・と思えることもあるのです。

このお話は また・・にします。

 

 

 

で またやってしまった ってこと。

 

仕事が終わって帰りに食事に。

たわいもない会話をしていたのですが

突然、ワタシが

『もう 話せなくなった』と言って

そこから だんまり、、に なってしまったのです。

 

突然 何が起きたのか。

彼はきっと 分からなかったかも・・・

それとも あ。。。って思ったかな。

 

 

何が起こったかと言うと、

 

ワタシが話をしている途中で

被せるように 彼が話してきた。

そして その後も、彼は

ワタシが話している途中で

その話の【結論】的な分部を 口にした。

 

それでワタシは フリーズ。。。です。

 

被せるように話してくると

ワタシの言っている言葉を 聞きとってもらえていない

と感じます。

少なくともワタシは

同時に言葉を発せられても

自分の言葉と 彼の言葉 両方をうまい具合に聞き入れる 聞き分ける

という事が 難しい。

なので、彼が何を言ったのか を聞くより

自分が言いたい事を言う を 最優先しようとします。

言い終わりたいから・・かな。

 

普通は 被せて話した場合でも

両方の話しは 聞き取れ 理解できるのでしょうか?

 

 

そして ワタシが一生懸命話しているのに

この先に 言おうとしている部分を

『●●なんだろ?』

というように 先に言われてしまうと

ワタシの中での 話の段取りが 全く くるってしまうのです。

 

そうなると 立て直し が とても難しい。

 

あ、そうだ。

例えば 想定外の予定が入って慌ててしまうとか

急な予定変更が苦手 というのと

似ていると思います。

 

ワタシは 話の順序を 脳内で組み立てながら 話を進めている。

なのに 途中で 割り込み がはいると

一瞬にして 少しづつ積み上げた積木が

バラバラっと 崩されてしまったような感じになって

 

じゃあ どこから が 続きの話なのか・・

結論 を言われた場合 ここからのワタシの話は どう纏めれば良いのか・・・

 

全く 頭が真っ白になります。

 

真っ白になると【恐怖】や【不安】や【悲しみ】のような感情が

まず、襲ってきます。

 

そうなると、そこから 逃げるしかない。

っという選択をします・・・

 

なので『もう話せない』というセリフが出てきてしまった。。。

という事なのですね・・・

 

そして 話したかったのに 話せなかった。

話を 遮られた。結論を持って行かれた

という感覚が残り、

それが徐々に 【怒り】の感情となり

恐らく 顔は 怒っています。

もちろん 言葉も出しません。。。

 

どうして 話の腰を折るのよ、、

どうして 話に被せてくるのよ、、、

どうして いつもそれは困るっていってるのに

また やっちゃうのよ、、、、、

 

って 頭の中で グルグルしています。

 

 

彼は ワタシが【突然】 もういい・・といい、話をしなくなった。

そして なんか怒っているようだ・・・とは

感じたと思うのです。

 

正直 良い空気 ではありません。

まだ 食事も途中です。。。

 

 

でもね、

こんな時 どういう風に 回復させればよいのか が

ワタシは分からないのです。

 

どうしよう・・良くないよな・・このままじゃ・・

って思いはするのですが

初めの言葉 キッカケ が 分からないし

 

今のワタシの 脳内の事を説明する のにも

まだ 混乱も残っているので

上手く説明が出来そうにもなく、

恐らく 無理して話すと

パニック・メルトダウン となるのは必至。

 

『どうして分かってくれないのよ!』

『何度もお願いしているじゃない!』

 

って キレてしまいそう。

 

だから それを抑えるのが精一杯。

 

 

 

彼も ここ最近の仕事や諸々の事で

たぶん 疲れていたと思う。

なので ワタシへの配慮 を する余裕がなかったのかもしれないって

思う。

だから 彼が悪い って事ではない。

だから 責めたい と 思っているわけではない・・・

 

でも

無言になって 怒っているワタシ の

説明は すべきだったのかな・・とも。

そんな態度のワタシも 決して良いとは思えない。

 

 

彼はこの後、一旦家に戻り

そのまま 荷物を持ち替え

飛行機で出張に。

ワタシは飛行場まで 送っていきました。

 

結局 ほぼ 会話無し状態のまま。

 

 

こういう場合・・・

気まずい感じ なのは確かだけど

例えば ここに書いたような

ワタシのなかで 起こっていた【経緯】を

話す方が良いのでしょうか・・・

 

それとも 何事もなかったように

また 普通にしている方がいいのかな・・

 

ワタシの経緯を話すという事は

彼に【もっと配慮してほしかったのよ】って 言ってる事になる?

それはもう 彼も しんどいのかな・・とも。

 

それでも もし 何に気分を害したのかが

分からないより

話してくれた方がいい と思うのかな・・・

 

 

このようなパターンは

本当に よくある事で・・

 

最終的に ワタシが経緯を話すと

必ず彼は 【ごめんね。僕の配慮が足りなかったね。

 これからもっと気を付けるね】

っと 言ってくれます。

 

それを 言わせてしまっているようなのも なんか 嫌だな・・とも思うし

そのセリフが欲しいのではなく

実際、同じ事を 何度もお願いしているんだし

お願いなので そうならないように(話を被せる・結論を先に言ってしまう)

してくれたらいいのに・・・というのも ワタシの本音 ではある。

 

 

お互いに疲れていて

お互いに 相手への配慮が あまりできなくなっていて

仕方がなかったのよね っとも思う。

 

なので 許す とか 許さない とかって問題ではないし

このことで ずっと怒っている ってことでも無い。

 

 

でも【最善】の 解決方法って どんななんだろう・・・とは思う。

 

 

ワタシが もっと 寛容になって

話をかぶしてこられても、結論を言われちゃっても

 

そうそう!それでさ~ っと

話が うまく 続けられるようになれば いいんだろうな・・とも思うけど

 

そこまでになるのには

まだまだ 色んな訓練 も 経験 も 必要だろうな・・・

いや、訓練で出来るという 自信は あまりない・・・

 

 

と思うのと同様に

彼だって それを やらないようにする のには

まだまだ・・ 大変だって事なんだろうな とも思う。

 

 

う~ん・・

何を書いているのか ちょっと ややこしくなってきたので

この辺にしておく・・・・・

 

 

当事者の方

そして ご家族やパートナー・支援者側の方など

 

きっと それぞれの立場での お考えがあると思います。

 

正解は1つ って事ではないと思うのですが

*ワタシの場合は・・ とか

*こうすればどうかな? など

 

良かったら コメントかメッセージで・・・

頂けると嬉しいです。

 

 

些細な事 かもしれないのですが

まぁまぁ のストレス要因とも 言えるので・・・

 

よい方法・・ないかなぁ・・・

 

今日、息子と待ち合わせをして
ネクタイ2本と、ワイシャツ2枚
一緒に選んで…

好みが似てる気がして
そんな所が 嬉しかったりして…

ビジネス用の靴下とシャツも買ってやり
ユニ●ロで 1万円分の商品券
買ってあったのを渡し

向こうに行ってから
また足りない物を買ってね と。

現金で渡すと、すぐ
お友達と 飲みに行くのに使ってしまうから💦


お茶でもしたかったけど、
お互い、次の予定があったので

これで終了。


『じゃあね。元気で 頑張ってね!』
と 声をかけると

『ありがとうございました』

っと 頭を下げる息子…


街中で、泣きそうになりました…
 


その後、LINEが着て
また 泣きそうに…

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息子が生まれてから ずっと

子供の育て方が分からない

子供を 本気で可愛いと
思えてない気がする

どうしたらいいの…

早く大きくなって

私を 楽にして。。


って、そんなことばかり思っていて


かなり小さい時から
何でも 自分で考えて 決めてね と
ある意味 育児放棄というのか…


私が 母親に 完全にコントロールされて
自分の意思を持たずに育って来たので
そんな風には しない。。

と、真逆を 行き過ぎてた感も否めない。
 

勉強をしなさい なども
言ったことがない。
成績表も ちゃんと見た事がない。
見ても、絶対 褒める事しか言わない!

とにかく
自分に自信を持って生きて欲しい。
生きている価値があることを
分かって欲しい。

楽しく 笑って 生きてて欲しい。

それだけ。
 
あとは
何かあれば 親として
責任も取る。

迷ったら
いくつかの 提案 はするけど
決めるのは 自分だよ と
ちょっと 冷たかったかも とも思う。 
 

でも この前
おばあちゃん(私の母)の所で

俺は なんでも 自分で決めさせてもらえた。
好きにさせてもらえて良かった。
と、言っていた。
 

それをチラッと聞いて
ちょっとだけ ホッとした。 
 

そんな育て方しか 出来なかったけど
それを恨んだりしてない ってことで
ほっとした。


この先、社会に出たら
きっと 思うように行かないことだらけだと
思う。

でも
自分に自信を持って
責任を持って
自分で決めて
進んで行って欲しい。

できれば
いつも 笑顔で いてくれたら
いいな…と 願う。。



ゴールデンウイークには
帰ってくるらしいけど、
お友達が多い息子なので
きっと、私と会う時間なんて
取れないんだろうなと思う。

でも一応、
顔見せには行くわ と
言ってくれた。
 
そしてまた、
何か 買い物 させられるんやと
思う💦

でも、それも 嬉しい。




なんとも 
センチメンタルな日に
なりました…
 
 
明日 お見送りに行きたかったけど、
父親に 駅まで車で送ってもらうらしいので
私の出番はないね。


うっとおしく 嫌われない程度に(笑)
LINEしたりして
向こうでの様子を
聞かせて欲しいなと 思います。


そしていつか
本人が希望しているとおり
海外勤務になったら

私はいそいそと 
息子に逢いに
海外に出かけたい。

どんな 世界に
連れてってくれるのかな…

それを楽しみに
ワタシも 旅費を貯めるべく
一生懸命 お仕事しないとね。。


楽しい 妄想を
膨らませておきましょう♬

大きな一つの山だった 今日の仕事も
インフルエンザにかかる事もなく(^_^;)
無事に終えられました。

自己肯定感の低いワタシにとって
今の仕事は
ダイレクトに 『ありがとう』や
『嬉しいです』 『良かった!』と言って頂ける仕事なので
大変でも 疲れていても
頑張れるんだなって思っています。

自分の存在価値 が そこにはある と思えるって
ワタシには すごい事。
ありがたく思います。


仕事の話はまたいずれ。 
 

さて、
先日もチラッと書いているのですが
今月は あるトライをしました。
それは
私が離婚前に住んでいた家に
まだ残っている荷物の一部を
取りに行く ということ。

本当は、もう そこの住人ではない私が入ると
不法侵入で 危うい💦 ってところでもあるのですが、
息子は その家に住んでいるので
息子に呼ばれた というテイ で。

実際、息子に立ち会ってもらい
私が昼逃げしたときには
持ち出せなかったものを
少し 車に積みました。


なぜ、それを今したのかというと、
この4月から息子は就職の為
遠方へ行きます。
しばらく研修したあと、配属先が決まるらしいのですが
おそらく こちらには 当分戻ってこないかなと。

なので、息子がいる間に 行っておこうと。
 
 
4年近くぶりに 入った 元我が家
なんだか 変な気分でした。

あまり 感傷的には、なりたくないな  っと
ササっと済ましました。


この家を買うに至るまで…
中古だったのでリフォームして…
あの頃も すでに色々あったけど
まだ 希望は持っていたんだな…
なんて 思いましたが…


笑っちゃうくらい
家には執着心とかはなく
やっぱり この家に住んでいたい
なんて 1ミリも思いませんでした(笑)
出てきて良かったわ(笑)

 
さて、その息子。
私が昼逃げしたときは、
父親の事もきになるから 1人にはよーせーへんと
その家に残ってくれました。
なので、その時から私とは 別居。

それはそれは 寂しくて…
息子には 申し訳ない気持ちでいっぱいで…

親の勝手な都合で
バラバラになってしまって
その日から 洗濯やアイロンなども
自分でやらざるを得ず
食べ物は適当になり、、

何度も 息子の事を考えると
泣きました。
 

そんな息子が この春から
また さらに遠くに行ってしまいます。

寂しい。。

そればっかり思います。
 

明日は 引越し前に
下着とか 買いに連れてって と
LINEが来たので
仕事の合間に いそいそと 買い物に付き合う予定です(笑)

スポンサー丸出しやけど
嬉しいんです。


また 期間限定で
写真載せてしまいます!(笑)

削除しました。。


たぶん いくつになっても
可愛いって 思うんだろな…

おっさんクサイけど💦



色々と 書きたい事もあるのですが

昨日、今日と 早朝からのハードな仕事があり

雨の中 寒さに震え・・・疲労感も満載・・・

 

まだ 大きな仕事が続くので 気が抜けず・・・

 

頑張りたいと思います。

 

 

さて タイトルの件ですが、

以前 ワタシが参加した 座談会

また今月の末辺りにあります。

 

また、それとは別にも 

大人の当事者で 様々なお仕事をされている方の

お話を聞く会などがあります。

 

ワタシも 体調次第ですが 参加しようと思っています。

 

関西在住の方で もしご興味お有りの方がおられましたら

メッセージにて ワタシの方までお問合せください。

ご案内のURLをお知らせします。

 

 

そういうのがあるなら 参加してみたい・・

と 以前に お聞きしたりしたので…

ご案内させて頂きました。

 

 

ワタシは基本的に(当分、今は)

blogでの交流は blogで・・

それ以上の 密な関りを 積極的にしていきたいとは

思っていません。

なので、その辺りをご心配の方は

あえて 個人情報などを お知らせいただかなくても良いですし

ワタシが ご参加になられた方のことを

ワタシのブログで書くということも ありません。

 

もし その他にもご心配などおありでしたら

ご遠慮なく メッセージにて お知らせくださいね。