インフルエンザ対策☆アロマオイル

インフルエンザが急速に流行りはじめてますね…。

娘の学校のお便りにも数名チラホラと。

普段から基礎体力作りは勿論、免疫力アップの食事をとるなど心がけてますが…

やはり、何よりも手洗いうがいが一番。

そして、元気なｳｲﾙｽと｢弱った粘膜｣という条件がそろわないように、
日ごろからお部屋の加湿も心がけてます。

そこにアロマの力もﾌﾙに生かして、
抗ｳｲﾙｽ作用や殺菌作用のあるﾃｨｰﾄﾘｰやﾕｰｶﾘ､ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰを
加湿器やディフューザーに入れて芳香してます☆

お友達から頂いたディフューザー大活躍♪