トータルフットケアを受けています② 私の足の状態
トータルフットケアを受けています③ ２回目の訪問…あれれ？
トータルフットケアを受けています④ スニーカーを買いに、の続きです。
3回目の訪問は、雅恵さんのところに行き始めて2ケ月後の12月
まだインソールを作っていただいていなかったのだけれど
既に少しずつ変化の兆しが見え始めていました。
まず、本来の私の足の幅に合っていないサイズのパンプスが
いよいよ履きにくくなった。
私は毎日会社まで歩いて２５分かけて歩いているのですが
朝からガバガバ感があり
夕方のむくむ時間になっても変わらない。それから、歩いていても疲れにくくなった。
通勤の往復５０分歩いて帰ってきてもへばらない。
最後に、スネの部分が細くなった。
乾燥防止のためにお風呂上りにボディミルクを塗っているのだけど
ある日ふと今までよりも明らかに細くなっていることに気づいたんです。
疲れにくくなっているのに脚が細くなっているなんて
そんな変化を感じながらの３度目の訪問。
はじめましてのきよえさんにトリートメントしてもらい
雅恵さんに骨盤ケアをしてもらいつつ
最近の変化とスニーカー購入の顛末を報告。
雅恵さんから｢いいものを買いましたね～
｣とほめられて上機嫌
私の足のための3Dインソールを作っていただき
スニーカーで歩くにあたってのアドバイスと
より効果をアップさせるための簡単なストレッチの方法を教わり
年内の訪問を終えたのでした。