腸の為に発酵食品を取る
プロバイオティクスの
考えが主流の時代が
有りました✨
今は様々研究が進み
やみくもに発酵食品を
取ることが必ずしも
腸内環境に良い事では無いと
言われるようになりました～✨
それは小腸内細菌増殖症SIBOが
発見されてから更に進みました💕
発酵食品の中でも私がおすすめする
毎日とって良い物は「お味噌」です～❣️
これは一つには発酵時間が長く
その過程において
乳酸菌の代謝産物が豊富に含まれて
いる事があげられます✨✨
バイオジェニックスbiogenics
の考え方です✨✨
乳酸菌の代謝産物→乳酸菌生産物質
が私達の腸内環境には必要不可欠の
物質なのです～❣️
発酵食品の見極めが大切です✅
そしてその取り過ぎは更に
注意が必要ですね～💕💕
今日も一日腸内細菌と共に
お健やかにお過ごし下さいませ～✨✨
「腸内フローラマイスター橘 美はる」
【橘美はるリンク一覧】
●YouTubeチャンネル
https://youtube.com/channel/UC3PsQ90ReDuUtFeAB2-huSQ
●ライン公式
https://lin.ee/ydzx7KS
●セミナー情報
https://biogenics-flora.com/category/seminar/
●幸せを呼ぶ腸内フローラ
http://goo.gl/rG7qqS
●夢を叶える腸内フローラ
https://amzn.to/2xdJYgP
●ラジオ（市川うららの番組へ）
https://www.jcbasimul.com/radio/762/
●Amazon乳酸菌ショップ
https://peraichi.com/landing_pages/view/miharutachibana
●Facebook
https://www.facebook.com/biogenics.flora
●Twitter
https://twitter.com/floramiharu?s=11
●Instagram
https://www.instagram.com/miharu_tachibana/
●NPOホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/npohojin/
●アメブロ
https://ameblo.jp/flora-88
NPO法人「生活習慣病と予防医学を考える会」理事
