湿度と気温の上昇で
脱水症状注意報ですね~👀
この脱水症状は
実は腸が鍵を握っているのです❣️
水分の90%以上は腸で吸収されます✨
ですので~
腸内環境のバランスが乱れていると
当然この水分の吸収もおろそかに
なってしまうのです❗
お水の前に腸内環境を
整えましょう✨✨✨
それが脱水症状
熱中症対策の一番の近道
なのです❗❗
今日も一日腸内細菌と共に
お健やかにお過ごし下さいませ~
腸内フローラマイスター 橘美はる
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2017年11月28日
著書『幸せを呼ぶ腸内フローラ』が
全国書店一斉発売。
紀伊国屋書店本店ランキング1位
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八重洲ブックセンター2位獲得。
2020年4月13日
著書『夢を叶える腸内フローラ』が
全国書店一斉発売。
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