『鬱と腸内フローラ』

 

 

腸内フローラマイスター 橘美はる です。

 

 

 

 

 

 

 

最近、うつうつする事ありますか？

 

 

ご存じでしょうか。

 

 

鬱の人は腸内の善玉菌の数が少なく、一定量以下だと鬱病発症の割合が増えると科学誌に発表されました。

 

 

精神のバランスさえも、腸内環境が握っているのです。

 

うつうつされている方、ぜひ腸活を！

 
 

 

 

 

 

 

 

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