腸内フローラマイスター 橘美はる です。
女性が10人いらしたら
10人共痩せたい！
しかし、無理なお食事制限のダ
イエットは危険ですね。
更には、代謝の根本である
腸内環境を悪化させる原因にもなります。
腸在菌達は、あなたがお口から
入れる食物によって生きています。
そして、それによってビタミンを合成し、
酵素を作り、ホルモンバランス、
自律神経のバランスさえも
コントロールしていると言われるのです。
お腹いっぱい食べても良いのです。
ただし、その内容腸在菌達の
活力となる物を心がけましょう。
『橘美はるSNS情報』
公式LINE＠スタートしております
ID @yja1416z
♥ホームページ♥
♥Facebook♥
https://www.facebook.com/biogenics.flora
♥Instagram♥
https://www.instagram.com/miharu_tachibana
♥YouTube♥
https://bit.ly/2S7wqIz
♥Twitter♥
https://twitter.com/floramiharu
♥橘美はる乳酸菌ショップ♥
2017年11月28日
著書『幸せを呼ぶ腸内フローラ』が
全国書店一斉発売。
紀伊国屋書店本店ランキング1位
Amazon部門別1位
八重洲ブックセンター2位獲得。
