食の好みが変わると体調が良くないことがあると聞いたことがある

 

私の場合

 

清酒での晩酌のアテに魚のお刺身が大好物だった

 

毎日お刺身でもよかった

 

でも最近はお刺身は月に2~3回くらいでちょうど良い

 

鯛のアラの煮付けもいいなあ

 

と云うわけで

 

生食ではなく焼き魚や煮魚が好みになっている

 

魚の吸い物で熱燗を楽しめると分かったし

 

擦り大根にちりめんじゃこをまぶしてアテにするのも良い

 

出汁を取るためのイリコをそのまま酒のアテにする事もいい

 

イリコはビールにも良く合う

 

こんな状態だがどこか異変があるだろうか

 

かかりつけ医は私に「健康体そのもの」と言ってくれるけれど

 

ひょっとして食後のリンゴが良いのかもね

 

写真は本文とは無関係です

 

ではまた

 

今日も皆さんと共に幸せな時間を過ごせますように