the なつ～♪

ジョ、ジョ、ジョ、Joshin

先日ララにopenしたJoshinにどんなもんかと行ってみたら。

人そして人。

すんごい人でした。

みんなお金もちやなぁ



そして、今日は休みで梅雨も明けして超いい天気

度会のお気に入り川遊びスポットへ

魚をつかまえたりオタマジャクシをひたすらすくったり川遊びを満喫した１日でした

休憩中のギャル姉妹



てかてかてかこの一番下の何とか携帯からの投稿デビュー

Android携帯からの投稿

RUN！！

30分のRUNNING＆WALKING

アンド。

スクワット

いってきやしたぁ

すでに。

太もも鉛

ツネニウエヲムイテイナクテハ！

わたし２月で３１歳になりまして。。

立派なおばちゃん

三十路を迎えると体のお肉があるべきところにとどまらず。。。

DOWNDOWNDOWN

それをUPすべく

走ります

そこで。

まずはカタチカラ

ランニグウエア購入

近々iPodRUNNINGもMと計画中やしぃ

あるべきところにお肉を戻すべく

ヒップよアガれ

頑張るぞ