で、今回のチョコレート嚢胞がでっかくなっちゃってにつながります。
ひさーしぶりに受診
先生も
「長い間検診してないなぁ」と
まっ、一時帰国など事情を知っているので、
滞在時間も短くて、結果は電話受診でOKをいただきました。
（電話受診も保険適用なのか、自己負担なのかはわかりませんが
お支払いが必要だそうで、先に払いたいと言っても、次回で。と言われました）
子宮けいがん検診と、腫瘍マーカーについての結果は後日
受診でわかったこと
「チョコレート嚢胞がでっかくなってる。
手術の範囲まで大きくなっているから、考えるように。
もし、妊娠を希望→手術
妊娠を希望しない→ピル」
私たちは妊娠希望だけど、不妊治療など大きなことはしない。
なので、ピルは飲まない。でも手術はしたくない。（手術、薬反対派）
どうすりゃいいのよー
ここ2，3カ月で大きくなったんだろうなぁ。
急に腰痛があって、最初は腎臓だろうか？なんて思っていたけど、
これだったのね。
しかし、ここ最近は生理痛は減り、出血量も少ないんですけど、でっかくなっちゃったのね。
我流でヨガを始めることにしたのと、
我流で食べ物制限をすることに。
さらに、毎日サウナに入ることにしました。
あと、大量に持ってきたお灸を再開。
もともと、鍼灸が好きなので、もう一度本を読んで真剣に取り組もうと思います。
今はネットでいろんな情報が手に入り、情報が多い半面、自分のあった方法で
やっていこうと思います。(東洋医学派）
特にアメリカに住んでいると、食べ物も違うし、日本人には日本人の
食べ物があるので、要注意です。
たとえば、牛乳乳製品など分解する力が少ない日本人。
パン、チーズ、ヨーグルト、バナナ、パイナップルなどなどカタカナの食べ物を
まず止める必要があるようです。
もちろん、白いお砂糖、白い塩、ファーストフードは論外です。
ご飯とみそ汁。これに尽きますなぁ。
ぬか漬けとか作っていこう。
あっ！一時帰国の時にぬか買ってくるの忘れた…