去年の夏から心療内科に通い始めた。

12年目にやっと。

認知行動療法をやり始めてやっと効果が出てきたのが今年の1月。

常に心がモヤモヤして過食欲があったのが落ち着いてきた。

10年以上振りに嘔吐しない日を作ることができてたのに、最近また毎日過食嘔吐してる。

モヤモヤしなくなったけど、
なぜか食べたい、食材買いたい…

満たされてないんだろうなー。
愛情が欲しい。