最近、寝付きが悪いんです。


いや、寝付きが悪いというよりも、目覚まし時計が鳴るよりずっと早く目が覚めてしまいます。


眠りも浅い気がする。


これと言った悩みもないんだけどな…。









もしかして、歳をとると早起きになってしまう現象がもうきましたか!?