外はすっごい暑さだね


郵便局におつかいに行った時

日傘あってほんと良かったって思ったもん


すごい紫外線だよ、きっと




明日は、東海大会の決勝だ。。。

観にいきたいなー

無理だけど




今年の夏、何試合かは観に行けるかなぁ






ロキソニンテープのおかげなのか

自分マッサージとストレッチが効いたのか謎だけど



昨日よりかなり痛みがない。。。




夜のウォーキング


どうしようか悩むわ





さ、




午後も頑張ろ