冷えるわ

今夜も寒かったよ

今朝は洗車したかったから

休日だけど朝歩かなかったし

お誘いがあったのでナイトウォーク

ちなみに明日は早朝に行く予定、海へ

明日はあさんぽの後に

定期受診の予定

最近血圧高くてね

不安だったりしたのも一因かもだけど

日中もハクハクしてる感じが続いてたから

その相談もしてくる予定

体重はかなり減量できてきてる

先生に

褒めてもらおう笑