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#HASS姿勢教室 #講師養成講座 4日目 なんとか合格💮 #荒武博之 先生👨‍🏫お世話になりました🙇‍♀️🙇‍♀️ かなり動くし、頭使ったせいか、ダイエットぶりに糖質高めで、量も多めな食生活でしたがお腹が凹んでる不思議！ #姿勢教室 おススメですよ♡♡♡ 帰ってからも毎日ぬいぐるみ相手に喋りながらやろう😊 #えきすぽしてぃ で最後は先生と #lunch #焼きそば #お好み焼き #明太子ご飯 #ラーメン 半分こ というとっても危険な食べ合わせ💦💦💦 この後教室ないのに大丈夫か💦💦 #認定証 はまた送ってきて下さるそうです^ ^ 荒武先生、生徒の皆様お世話になりました♡ 岡山でしっかり広めていけるように頑張って、そんな日が来ることを夢みて、、、皆さまが健康に元気にカラダの状態も完璧で過ごしていけるよう願ってます！ 膝くっつけて、かかと重心、つま先力入れて、太もも力いれて、お尻しめて、お腹凹めて手は横、笑顔！ 懐かしい人は思い出してやってくださいね🤣 #大阪 #京都 #豊中 #塚口 #南千里 #北千里 #神崎川 #阪急 #三宮 #箕面 #十三 #宝塚 #稲野 #伊丹 #桃山台 #園田 １年分電車もバスも乗った💦 お腹凹んでるのは移動もあるな😅

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