発汗してキレイになる❓2

汗をかくことは、、、

「健康にいい!」と言われているそうです！

◎便秘改善

◎肌荒れ改善

◎体調良好

◎痩身効果

◎免疫力UP

いろんな効果があるようです。

つづく、、、